Cheryl Strayed, hancur oleh perceraian dan kematian ibunya, memutuskan menempuh perjalanan ekstrem: hiking 1.000 mil di Pacific Crest Trail—tanpa pengalaman. Sendirian di alam liar, ia menghadapi bahaya, kesepian, dan kenangan kelam yang menggerogotinya. Setiap langkah adalah pertarungan untuk menemukan diri kembali.